Probeer onze makkelijke, snelle en lekkere afslank recepten!
Koolhydraatarme ei muffins zijn de ideale snack voor tussendoor. Makkelijk voor onderweg, op het werk of gewoon thuis op de bank. Met slechts 3 gram koolhydraten per muffin. Als je een koolhydraatarme leefstijl volgt, wil je graag lekkere en makkelijke…
Lees verder
Een simpel recept maar wel onwijs lekker! Deze Griekse yoghurt met fruit moet je absoluut geprobeerd hebben. Slechts 5 gram koolhydraten per portie en binnen 2 minuten klaar! Ook levert dit recept de eiwitvoorraad aan in je lichaam. Een klein…
Lees verder
Je kunt weer een heerlijke groene salade maken! Ik deel namelijk een makkelijk recept met allerlei verse ingrediënten. Hierdoor is de smaak niet alleen extra lekker maar ook nog eens gezond. Binnen 10 minuten klaar en slechts 6 gram koolhydraten…
Lees verder
Een stoomkoker is de laatste tijd steeds meer in trek. Gestoomd eten is goed voor je en behoud haar gezonde voedingsstoffen. Zodoende deel ik graag hier de beste stoomkokers van 2020 met jou. Er zijn namelijk zoveel soorten stoomkokers beschikbaar….
Lees verder
Als de warmere dagen weer voor de deur staan, zijn de salades in trek. Deze frisse groene salade is een heerlijk recept voor de warme dagen. Ook kan je het als lunch serveren of als bijgerecht. Je kan hier zelf…
Lees verder
Vandaag deel ik een heerlijke salade met rosbief. Makkelijk om te maken en ook nog eens koolhydraatarm. Ik ga er vandaag opnieuw van genieten. Uiteraard dacht ik ook gelijk aan jullie. Wanneer je de volgende ingrediënten in huis haalt, kun…
Lees verderTimo, oprichter van BGreat geeft dagelijks het beste advies omtrent voeding, sport & mindset. Hij is gepassioneerd over vooruitgang, het menselijk lichaam en gezonde voeding!
Lees meer over Timo
Nu kun je twee kilo per week verliezen zonder dat het er weer aan komt.
Het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu bevat 30 dagmenu’s met ontbijt, lunch, avondeten en snacks. De recepten zijn makkelijk en snel klaar!
Het voordeel van dit menu is dat je 4 weken anders gaat eten en niet minder! Geen honger lijden dus.
Nu Afvallen? Dan is ons programma exact waar jij naar op zoek bent.
Een lifestyle naleven is belangrijk voor het behalen en vooral behouden van je doelen. Ontdek hier hoe je dat doet.
Lees artikelen over hoe je op de juiste manier kunt bewegen zodat je jouw gewenste doelen versnelt!
Supplementen zijn naast je dagelijkse voeding, onmisbaar om gezond te blijven. Ontdek hier alleen de allerbeste supplementen!
© 2016 - 2020 BGreat.nl
