Probeer onze makkelijke, snelle en lekkere afslank recepten!
Tegenwoordig word je overal doodgegooid met reclames voor eiwitrijke voeding zoals shakes, repen, of zelfs snoepgoed. Je kan het zo gek nog niet bedenken of er bestaat een eiwitrijke versie van. Maar waarom gebeurt dit eigenlijk? Inmiddels weet bijna iedereen…
Lees verder
Hebben jullie het ook al gehoord? Ikea heeft het recept gedeeld van hun iconische Zweedse gehaktballetjes. Hoe leuk is dat? Ik vind ze altijd heerlijk! Tijdens een bezoek aan Ikea, neem ik ze altijd als tussendoortje. Nu kunnen we ze…
Lees verder
Cake zonder suiker? Kan dat lekker zijn? Ik hoor het vaak genoeg van familie en vrienden. Het is zeker mogelijk en het is om te smullen. Er zijn namelijk veel verschillende suiker vervangers. En in dit recept deel ik die…
Lees verder
Je houdt ervan of je lust ze totaal niet, asperges zijn weer helemaal in! Asperges zijn niet alleen heel gezond, maar passen ook in een koolhydraatarm dieet. Daarom hebben wij er vandaag een lekker recept voor uitgeschreven. Lees snel verder!…
Lees verder
Wanneer je trek hebt in wat meer groenten, dan is deze ovenschotel een uitstekend gerecht voor jou! Deze koolhydraatarme ovenschotel is namelijk lekker romig, maar ook boordevol groenten. Geniet ervan! Avondmaaltijd Bereidingstijd: 25 minuten Aantal porties: 9 Koolhydraten per portie:…
Lees verder
Tegenwoordig is het lastig om koolhydraatarme dranken te vinden. Toch kan je nog genieten van een lekker drankje in of bij je gerecht dankzij dit heerlijke recept! De wodka bloemkool ovenschotel is zowel een lekker Italiaans gerecht als dat het…
Lees verderTimo, oprichter van BGreat geeft dagelijks het beste advies omtrent voeding, sport & mindset. Hij is gepassioneerd over vooruitgang, het menselijk lichaam en gezonde voeding!
Lees meer over Timo
Nu kun je twee kilo per week verliezen met overheerlijke recepten.
Het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu bevat 4 weekmenu’s met ontbijt, lunch, avondeten en snacks. De recepten zijn makkelijk en snel klaar!
Het voordeel van dit menu is dat je 4 weken heerlijk gaat eten en niet minder! Geen honger lijden dus.
Wil je nu van hardnekkig buikvet af? Dan is ons programma exact waar jij naar op zoek bent.
Een lifestyle naleven is belangrijk voor het behalen en vooral behouden van je doelen. Ontdek hier hoe je dat doet.
Lees artikelen over hoe je op de juiste manier kunt bewegen zodat je jouw gewenste doelen versnelt!
Supplementen zijn naast je dagelijkse voeding, onmisbaar om gezond te blijven. Ontdek hier alleen de allerbeste supplementen!
© 2016 - 2020 BGreat.nl
