Probeer onze makkelijke, snelle en lekkere afslank recepten!
Tegenwoordig word je overal doodgegooid met reclames voor eiwitrijke voeding zoals shakes, repen, of zelfs snoepgoed. Je kan het zo gek nog niet bedenken of er bestaat een eiwitrijke versie van. Maar waarom gebeurt dit eigenlijk? Inmiddels weet bijna iedereen…
Lees verder
Hebben jullie het ook al gehoord? Ikea heeft het recept gedeeld van hun iconische Zweedse gehaktballetjes. Hoe leuk is dat? Ik vind ze altijd heerlijk! Tijdens een bezoek aan Ikea, neem ik ze altijd als tussendoortje. Nu kunnen we ze…
Lees verder
Cake zonder suiker? Kan dat lekker zijn? Ik hoor het vaak genoeg van familie en vrienden. Het is zeker mogelijk en het is om te smullen. Er zijn namelijk veel verschillende suiker vervangers. En in dit recept deel ik die…
Lees verder
Omelet met tomaat en kaas maak je binnen 10 minuten klaar. Ideaal wanneer je weinig tijd hebt. TIP: Vaker weinig tijd én toch lekker en gezond kunnen eten? Plus daarmee ook kilo’s verliezen? Het kan! Ontdek hier! >> Ingrediënten: Voor…
Lees verder
Sinds niet alle sportscholen al open zijn en nog niet iedereen zich comfortabel voelt om binnen te sporten met anderen, is thuisfitness nog nooit zo populair geweest! Eén van de belangrijke onderdelen van thuisfitness is dat je alle spiergroepen traint….
Lees verder
Tijdens erg warme dagen heb je vaak minder trek in grote maaltijden. Om toch voldoende gezonde voedingsstoffen binnen te krijgen, is een smoothie een goede oplossing! TIP: Nog meer zin gekregen in heerlijke smoothies én er ook nog eens mee…
Lees verderTimo, oprichter van BGreat geeft dagelijks het beste advies omtrent voeding, sport & mindset. Hij is gepassioneerd over vooruitgang, het menselijk lichaam en gezonde voeding!
Lees meer over Timo
Nu kun je twee kilo per week verliezen zonder dat het er weer aan komt.
Het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu bevat 30 dagmenu’s met ontbijt, lunch, avondeten en snacks. De recepten zijn makkelijk en snel klaar!
Het voordeel van dit menu is dat je 4 weken anders gaat eten en niet minder! Geen honger lijden dus.
Nu Afvallen? Dan is ons programma exact waar jij naar op zoek bent.
Een lifestyle naleven is belangrijk voor het behalen en vooral behouden van je doelen. Ontdek hier hoe je dat doet.
Lees artikelen over hoe je op de juiste manier kunt bewegen zodat je jouw gewenste doelen versnelt!
Supplementen zijn naast je dagelijkse voeding, onmisbaar om gezond te blijven. Ontdek hier alleen de allerbeste supplementen!
© 2016 - 2020 BGreat.nl
