Geniet van onze makkelijke, snelle en lekkere afslank recepten!
Opzoek naar het beste vitamine C supplement? Vitamine C is essentieel voor het menselijk lichaam! Er ontstaan namelijk een hele hoop gezondheidsvoordelen bij het nemen van deze krachtige vitamine. Het is oplosbaar in water en komt veel voor in sinaasappels,…
Lees verder
Wanneer je jouw vitamine D3 inname vergroot heeft dat grote voordelen voor je botten en tanden. Ook stimuleert vitamine D3 de alvleesklier en de insulineproductie. Dit is belangrijk voor het tegen gaan van de welbekende suikerdip. Hieronder vind je de…
Lees verder
Magnesium citraat poeder kent enorm veel voordelen. Wanneer je magnesium in poedervorm gebruikt is de opname door het lichaam enorm snel. Hierdoor ervaar je direct de voordelen. Helaas zijn er een hoop magnesium citraat poeders op de markt die nauwelijks…
Lees verder
Een Griekse salade met feta en olijven is een heerlijk gerecht om als lunch of als maaltijdsalade te eten. Bovendien is het ontzettend gezond, laag in calorieën en laag in koolhydraten. Het past dus perfect in een koolhydraatarm dieet om…
Lees verder
Wij Nederlanders houden echt van kaas, zeker wanneer je ook koolhydraatarm eet. Het is nu eenmaal een geweldige bron van vetten en eiwitten. Daarnaast hebben we ook een handige manier van het snijden van kaas: de beste kaasschaaf. Met dit…
Lees verder
Lasagnes zijn een geweldige manier om lekker eten te combineren met alle juiste voedingsstoffen: eiwitten, vetten, vitamines en mineralen. Daarom eet ik ze ook erg graag. Toch bevatten veel lasagnes tegenwoordig bladen dit vol met koolhydraten zitten. Gelukkig heb ik…
Lees verderTimo, oprichter van BGreat geeft dagelijks het beste advies omtrent voeding, sport & mindset. Hij is gepassioneerd over vooruitgang, het menselijk lichaam en gezonde voeding!
Lees meer over Timo
Nu kun je twee kilo per week verliezen met overheerlijke recepten.
Het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu bevat 4 weekmenu’s met ontbijt, lunch, avondeten en snacks. De recepten zijn makkelijk en snel klaar!
Het voordeel van dit menu is dat je 4 weken heerlijk gaat eten en niet minder! Geen honger lijden dus.
Wil je nu van hardnekkig buikvet af? Dan is ons programma exact waar jij naar op zoek bent.
Een lifestyle naleven is belangrijk voor het behalen en vooral behouden van je doelen. Ontdek hier hoe je dat doet.
Lees artikelen over hoe je op de juiste manier kunt bewegen zodat je jouw gewenste doelen versnelt!
Supplementen zijn naast je dagelijkse voeding, onmisbaar om gezond te blijven. Ontdek hier alleen de allerbeste supplementen!
© 2016 - 2021 BGreat.nl
