Probeer onze makkelijke, snelle en lekkere afslank recepten!
Tegenwoordig word je overal doodgegooid met reclames voor eiwitrijke voeding zoals shakes, repen, of zelfs snoepgoed. Je kan het zo gek nog niet bedenken of er bestaat een eiwitrijke versie van. Maar waarom gebeurt dit eigenlijk? Inmiddels weet bijna iedereen…
Lees verder
Hebben jullie het ook al gehoord? Ikea heeft het recept gedeeld van hun iconische Zweedse gehaktballetjes. Hoe leuk is dat? Ik vind ze altijd heerlijk! Tijdens een bezoek aan Ikea, neem ik ze altijd als tussendoortje. Nu kunnen we ze…
Lees verder
Cake zonder suiker? Kan dat lekker zijn? Ik hoor het vaak genoeg van familie en vrienden. Het is zeker mogelijk en het is om te smullen. Er zijn namelijk veel verschillende suiker vervangers. En in dit recept deel ik die…
Lees verder
Gezonde havermout koekjes, al bekend mee? Je kan het vrijwel niet voorkomen: trek krijgen in een lekkere snack tijdens je dieet. Voor veel mensen is dit een grote valkuil, want één koekje worden er al snel twee, of zelfs drie….
Lees verder
Courgette Pannenkoekjes een échte aanrader! Wat is er nou lekkerder dan een pannenkoek op een relaxte, luie dag? Voor degene die het hier mee eens zijn hebben we een ontzettend lekker en gezond pannenkoeken recept die zelfs geschikt is voor…
Lees verder
Maaltijdsalades zijn echte zomerse gerechten en zeer veelzijdig! Met een basis van sla, eiwitten en vetten heb je al gauw een heerlijk vullende salade om van te genieten. Veel maaltijdsalades bestaan tegenwoordig uit veel koolhydraten door de dressing of de…
Lees verderTimo, oprichter van BGreat geeft dagelijks het beste advies omtrent voeding, sport & mindset. Hij is gepassioneerd over vooruitgang, het menselijk lichaam en gezonde voeding!
Lees meer over Timo
Nu kun je twee kilo per week verliezen zonder dat het er weer aan komt.
Het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu bevat 30 dagmenu’s met ontbijt, lunch, avondeten en snacks. De recepten zijn makkelijk en snel klaar!
Het voordeel van dit menu is dat je 4 weken anders gaat eten en niet minder! Geen honger lijden dus.
Nu Afvallen? Dan is ons programma exact waar jij naar op zoek bent.
Een lifestyle naleven is belangrijk voor het behalen en vooral behouden van je doelen. Ontdek hier hoe je dat doet.
Lees artikelen over hoe je op de juiste manier kunt bewegen zodat je jouw gewenste doelen versnelt!
Supplementen zijn naast je dagelijkse voeding, onmisbaar om gezond te blijven. Ontdek hier alleen de allerbeste supplementen!
© 2016 - 2020 BGreat.nl
