Beste Krill Olie? TOP 5 Beste uit de test | 2023
Laatste update: 14 januari, 2023 | Geen reacties
Krill olie is ontzettend populair en steeds meer mensen maken er dagelijks gebruik van. Daar zijn dan ook goede redenen voor. Krill olie bevat namelijk omega 3 vetten EPA en DHA. Er zijn onderzoeken die aantonen dat krill olie effectiever was dan visolie bij het verhogen van omega 3 niveau’s (1), (2).
Aangezien er een hoop krill olie supplementen verkrijgbaar zijn, deel ik hieronder de de meeste goede krill olie. Zo weet je zeker dat je de juiste keuze maakt.
Beste krill olie 2023
- Krillolie 100% puur – vitalize (AANRADER)
- Pure Krill Oil – Body en Fit
- Krill Olie – Perfect Body
- Oil Plus – Puritan’s Pride
- Krill olie – Now Foods
1. Krillolie 100% puur
Vitalize is een enorm krachtig merk als het gaat om werkende en pure supplementen. Zo ook deze Krill Olie! De capsule geeft geen oprispingen of nasmaak en is beter opneembaar dankzij de eerste MSC gecertificeerde Krillolie capsule op de Nederlandse markt. Je ervaar het verschil direct! Lees hier 982 ervaringen
Voordelen:
- 100% zuiver
- Geen oprispingen
- Snelle opname
- TOP MERK!
Een van mijn meest favoriete supplementen. Daarnaast zeggen de ervaringen van andere gebruikers over dit supplement ook genoeg!
Bestel hier krillolie van Vitalize het goedkoopst
2. Pure Krill Oil – Body en Fitshop
Pure Krill Oil is afkomstig van Krill, een schaaldiertje dat voorkomt in de poolzeeën van Antarctica. Deze olie is puur en dus vrij van overige toevoegingen. Bevat Omega-3, astaxanthine en fosfolipiden. Een groot voordeel is dat je van deze capsules geen visgeur of nasmaak ervaart. Neem twee capsules per dag tijdens de maaltijd. Lees hier 83 ervaringen van andere Pure Krill Oil gebruikers >>
Voordelen:
- Werkt snel
- Geen nasmaak
- Klein en makkelijk
- Goede prijs/kwaliteit verhouding
Bestel hier krillolie van Body en Fit het goedkoopst
3. Krill – Perfect Body
Voor het menselijke lichaam is Omega 3 (krill oil) belangrijk. Aangezien ons eet patroon sterk is veranderd de afgelopen jaren doe je er goed aan om essentiële vetzuren binnen te krijgen. Perfect Body heeft absoluut de oplossing hiervoor! Lees hier 3 ervaringen van andere gebruikers >>
Voordelen:
- Top merk
- Zuiverste vorm
- Aanbevolen door therapeuten
- Goede prijs/kwaliteit verhouding
Een zeer goed supplement die doet wat het beloofd. De softgels zijn makkelijk in te nemen!
Bestel 90 softgels voor €29,90 bij Perfect Body >>
4. Krill Plus – Puritan’s Pride
De High Omega-3 Concentrate bevat maar liefst 500 mg krill olie per dosering. Puritan’s Pride staat bekend om het enorme assortiment supplementen waarvan de kwaliteit hoog is! Dit sterke supplement draagt bij tot de instandhouding van de normale bloeddruk en hersenfuncties. Lees hier 12 ervaringen van andere Krill Oil Plus gebruikers >>
Voordelen:
- Hoge kwaliteit
- Makkelijk in gebruik
- 60 softgels
- Geen nasmaak
Met 1 tot 2 capsules per dag ervaar je op korte termijn de voordelen hiervan. De softgels zijn makkelijk in te nemen met water en bij voorkeur tijdens de maaltijd.
Bestel hier 60 softgels voor €13,50 bij Body en Fitshop >>
5. Krill Olie – Now Foods
Krill Olie 500 MG is een zeer sterk supplement. Wanneer je supplementen van Now Foods in huis haalt weet je gewoon dat het werkt! Jouw lichaam neemt de capsule snel op en dat ervaar je direct. Lees hier ervaringen van andere gebruikers >>
Voordelen:
- Sterk geconcentreerd
- Werkt snel
- 60 softgels
- Geen nasmaak
Bestel 60 softgels voor €33,90 bij Body en Fitshop >>
Waarom is krill olie zo gezond?
Krill olie heeft enorm veel gezonde eigenschappen. Hieronder benoem ik graag waarom deze olie soort zo gezond is zodat wellicht jouw klachten kunt aanpakken.
Eigenschappen van krill olie zijn:
- Werkt ontstekingsremmend (3)
- Zorgt voor gezonde botten (4)
- Helpt bij PMS symptomen (5), (6)
- Goed voor het hart en cholesterol (7)
Zoals je kunt zien kent het grote voordelen voor het menselijk lichaam. Herken je bovenstaande klachten in hoge mate, neem dan eerst contact op met je huisarts.
Krill olie of visolie?
Wat is het verschil tussen krill olie en visolie? Visolie is een triglyceride-molecuul. Dat betekent dat het eerst moet worden afgebroken in het spijsverteringsstelsel.
Door deze afbraak is de opname minder effectief. Uit onderzoek blijkt dat van visolie concentraten die voorkomen in voedingssupplementen na inname niet worden geabsorbeerd.
Dat verklaart ook de nare oprispingen met vissmaak. Daarnaast blijft krill olie tegenover visolie vers. Het bederft namelijk niet en dat heeft te maken met de aanwezige fosfolipiden.
Zijn er bijwerkingen?
Over het algemeen hoor je geen bijwerkingen te hebben. Bijwerkingen die kunnen optreden bij minder goede supplementen is winderigheid, brandend maagzuur, oprispingen en buikpijn. De TOP 5 van hierboven is veilig in gebruik en hebben zo ver als bekend geen bijwerkingen.
Onthoud wel dat het om een supplement gaat en dat is geen vervanging voor gevarieerde en gezonde voeding. Twijfel je over het gebruik van een supplement, raadpleeg dan eerst je huisarts.
De best geteste supplementen
Ruim 12 jaar maak ik gebruik van supplementen. Hierdoor weet ik exact wat er wel en niet werkt. Op BGreat.nl deel ik alleen de allerbeste supplementen die je online kunt bestellen. Hierbij let ik op smaak, kwaliteit, prijs, oplosbaarheid en werking. Ik nodig je graag uit om ook mijn andere Top 5 beste supplementen te bekijken!
Beste melatonine supplement
De Top 5 beste arganolie
Top 5 beste vitamine C supplement