koolhydraatarme recepten diner

Koolhydraatarme Recepten Diner – 7 Afslank Gerechten (KIJK NU)

Vandaag deel ik een aantal koolhydraatarme recepten diner. Zo kun je vandaag nog een lekkere avondmaaltijd maken. Deze recepten bevatten geen geraffineerde suikers en zijn geschikt als afslank gerecht!

TIP: ”Wil je graag een koolhydraatarm dieet volgen? Maak dan gebruik van het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu! De recepten zijn eenvoudig en snel te bereiden! Daarnaast val je gemiddeld 2 kg per week af!”.  >>  Bekijk hier het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu

Koolhydraatarme Recepten Diner

Wanneer je aan het koolhydraatarm dieeten bent, kun je geen recepten genoeg hebben. Ik heb er al een aantal met je gedeeld en daarom maak ik een handig koolhydraatarme recepten diner lijstje voor je.

Mocht je nog nieuw zijn meet koolhydraatarme recepten, laat ik je dan eerst uit leggen wat koolhydraatarm precies inhoud.

Wat betekend koolhydraatarm?

In de voeding die je dagelijks eet zitten koolhydraten. Je hebt gezonde en ongezonde koolhydraten. Ongezonde koolhydraten worden ook wel geraffineerde suikers genoemd.

Zodra je hier te veel van binnen krijgt, zet je lichaam deze koolhydraten om in lichaamsvet. Dat wil je natuurlijk voorkomen. Daarnaast maken deze gerafinneerde suikers je moe, futloos en ziek.

Wanneer je dus graag een gezond lichaam wilt creëren met gewicht dat bij je past, is het verstandig om koolhydraatarm te eten. Natuurlijk heb je ook koolhydraten nodig en daarom zitten in koolhydraatarme recepten een aantal koolhydraten verwerkt.

koolhydraatarme recepten diner

Is koolhydraatarm gezond?

Hierboven heb ik benoemd dat je gezonde koolhydraten nodig hebt. De juiste koolhydraten leveren energie en weerstand op. Een ander bijkomend voordeel is dat koolhydraatarme recepten eiwitten bevatten.

Eiwitten heb je nodig voor het behoud van je spieren. Ze zijn de bouwstenen van je hele lichaam. Ook maak je met eiwitten spiermassa aan. Een koolhydraatarm dieet is dus gezond, zolang de verhoudingen kloppen.

Ik kan me voorstellen dat je het lastig vind om zelf een koolhydraatarm diet samen te stellen. Daarom deel ik voor jou een uniek programma namelijk: Het koolhydraatarm 50 dagen programma. Hier lees je straks meer over!

Koolhydraatarme recepten diner

Dan is het nu tijd om een aantal heerlijke koolhydraatarme diner recepten met je te delen. Deze recepten maak je snel en eenvoudig.

1. koolhydraatarme ovenschotel – Kip met roerbakgroente

Deze heerlijke ovenschotel bevat een lekkere combinatie aan ingrediënten. Het praktische aan een ovenschotel is dat je vooral de oven het werk laat doen. Klik hierboven op koolhydraatarme ovenschotel – kip met roerbakgroente om het gerecht te maken.

2. Koolhydraatarme ovenschotel bloemkool met prei

Ook deze ovenschotel mag je niet missen. Door bloemkool met prei te combineren krijg je onwijs veel vitamine en mineralen binnen. Een ideaal gerecht voor meerdere personen.

3. Koolhydraatarm Vispotje – De lekkerste MIX die je kunt maken

Als je dol bent op vis dan is dit vispotje een aboslute aanrader. De ingrediënten die je gebruikt zijn puur van smaak en passen perfect bij de smaak van vis.

4. Koolhydraatarme wraps

Het praktische aan een koolhydraatarme wrap is dat er in kunt doen wat je lekker vindt. Je maakt ze van ei en kunt ze combineren met champignons, ui, paprika, kaas enz.

5. De lekkerste broccolisoep

Een heerlijke soep mag natuurlijk ook niet ontbreken. Je krijgt een super vitamine boost binnen en ik weet zeker dat je het niet bij één kopje kunt houden. Geniet ervan :).

6. Koolhydraatarme koffiekoeken – Jezelf en anderen verantwoord verwennen!

Natuurlijk hoort er ook een lekker toetje tussen. Deze koolhydraatarme koffiekoeken zijn lekker en koolhydraatarm. Je kunt hier dus zonder schuldgevoel van ”snoepen”. Een echte aanrader!!

Koolhydraatarme recepten diner tot slot

Je hebt nu 6 heerlijke koolhydraatarme recepten diner. Kies er zeker eentje uit en ervaar de smaak van deze gezonde maaltijden.

Tevens kun je ze gebruiken als uniek afslank recept. Ben je aan het lijnen en wil je graag verantwoord genieten, maak dan zeker gebruik van de recepten hierboven.

In het begin van dit artikel heb ik het gehad over het koolhydraatarm 50 programma. Hieronder lees je wat dit programma inhoud en of het ook iets voor jou kan betekenen.

Afvallen dankzij het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu

Wil je graag meer gezonde koolhydraatarme recepten, dan raad ik je het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu aan. Dit programma bevat 30 complete dagmenu’s met ontbijt, lunch, avondeten en tussendoortjes. De Recepten zijn eenvoudig en snel te bereiden.

Het voordeel van het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu is dat je anders gaat eten en niet minder! Geen honger lijden dus!!

Daarnaast kun je het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu met 100% afslank garantie gebruiken. Val je namelijk niet af, krijg je gewoon je geld terug.   Open hier het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu >>>

Heb je nog vragen over het recept of het dieet programma dat ik met je deel, laat dan onderaan in dit artikel een reactie achter. Ook lees je hier vragen en ervaringen van anderen.

koolhydraatarme recepten diner

22 september, 2017 - 2 reacties

Auteur

Timo

Categorie

Avondeten Recepten

Tags

2 reacties op "Koolhydraatarme Recepten Diner – 7 Afslank Gerechten (KIJK NU)"

  1. Mirna schreef:

    Lekkere recepten zitten ertussen. Ga vandaag de broccoli soep maken.
    Heb ook zojuist het koolhydraatarm 50 dagen boek besteld. Ben benieuwd
    wat ik hiermee kan gaan bereiken. Heb van alles geprobeerd hiervoor maar niet
    echt iets dat hielp. Wil graag 20 kilo afvallen. Gebruik jij het boek zelf
    ook? Groeten Mirna

  2. Ria Gorter schreef:

    Goedemorgen, ik zou wel mee willen doen maar is het alleen digitaal of misschien ook in een boek. En wat zijn dan evt. de kosten.
    Groet
    Ria

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *


Volg BGreat op social media:

© 20016 - 2018 BGreat.nl

Algemene voorwaarden - Privacy - Cookies