koolhydraatarme tussendoortjes

Koolhydraatarme tussendoortjes die onwijs lekker zijn!

Laatste update: 5 augustus, 2019 | Geen reacties

Ben je opzoek naar koolhydraatarme tussendoortjes? Goed nieuws, ik deel namelijk 33 tussendoortjes die makkelijk, snel en lekker van smaak zijn. Op BGreat.nl deel ik wekelijks koolhydraatarme recepten. Regelmatig krijg ik de vraag wat nu echt koolhydraatarme tussendoortjes zijn. Het leek mij een goed plan om hier een handig overzicht van te maken. Zo weet je precies wat je kunt eten. Ook deel ik nog de lekkerste koolhydraatarme hapjes die je eenvoudig en snel kunt maken. Ideaal om jezelf en anderen meet te verwennen. Mocht je zelfs een koolhydraatarm dieet willen volgen, dan heb ik daar ook nog een hele goede tip voor!

Wij hebben een gratis afslankmenu voor jou gemaakt. Nu met handig boodschappenlijstje zodat je direct kunt beginnen. Ontvang hier het weekmenu

Koolhydraatarme tussendoortjes

Steeds meer mensen zijn enthousiast over het volgen van een koolhydraatarm dieet. De reden is dan ook simpel, het werkt! Een groot voordeel van een koolhydraatarm dieet is dat je jezelf niet hoeft te gaan uithongeren. Je kunt maar liefst 6 keer per dag eten en dat kan van alles zijn. Zo is een stukje chocolade en brood gewoon toegestaan :-).

Alle gezonde tussendoortjes op een rij!

Dan is het nu tijd om koolhydraatarme tussendoortjes met jou te delen. Ook deel ik nog een aantal belangrijke tips en hoe je het beste een koolhydraatarme leefstijl kunt volgen.

Vlees:

  • grillworst
  • kipfilet (vleeswaren)
  • kalkoenfilet (vleeswaren)
  • rauwe ham (vleeswaren)
  • overig vleeswaren
  • gerookte kip
  • filet Americain

Vis:

  • surimistick
  • plakje gerookte zalm
  • blikje tonijn
  • blikje zalm

koolhydraatarme tussendoortjes

Zuivel:

  • 30+ kaas
  • 3 blokjes kaas
  • mozzarella
  • fetakaas
  • yoghurt
  • Griekse yoghurt
  • Franse kwark

Groente:

  • augurken
  • snacktomaatjes
  • komkommer
  • avocado
  • paprika
  • radijsjes
  • worteltjes

Fruit:

  • meloen
  • bosbessen
  • aardbeien
  • bramen
  • frambozen

Noten, zaden, ei en overige

  • gekookt ei
  • gemengde noten
  • olijven
  • rijstwafel
  • lijnzaadcracker

Koolhydraatarme hapjes

Uiteraard zijn koolhydraatarme tussendoortjes ideaal als snack momentje. Maar je kunt er ook heerlijke koolhydraatarme hapjes mee samenstellen. Zo zijn bijvoorbeeld komkommerschijfjes erg lekker met snacktomaatjes. Op de komkommerschijfjes kun je filet americain smeren of geitenkaas.

komkommerschijfjes met tomaat

Er zijn onwijs veel mogelijkheden en wanneer je met name uit de lijst hierboven kies, ben je lekker koolhydraatarm bezig. Daarnaast kun je ook nog uit heerlijke recepten kiezen die geschikt zijn als koolhydraatarme hapjes. Op BGreat.nl staan er een hele hoop die je kunt gaan proberen en deze kun je hier vinden!

Een koolhydraatarm dieet volgen?

Heb je altijd al graag een koolhydraatarm dieet willen volgen? Dan heb ik goed nieuws voor je! Ik heb namelijk het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu voor je samengesteld. Hierin staan maar liefst 30 dagmenu’s met alleen maar makkelijke, snelle en lekkere recepten. Je hoeft dan ook helemaal niets meer uit te rekenen. Zelfs aan de boodschappenlijstjes heb ik gedacht. Wanneer je de dagmenu’s volgt kun je gemiddeld 2 kg per week gewicht verliezen. Bekijk hier het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu >>

Tot slot

Ik hoop dat je deze lijst aan koolhydraatarme tussendoortjes geweldig vindt! Je kunt er alle kanten mee op en combineer met wat jij lekker vind. Ook vind je op BGreat de lekkerste dipsausjes voor bijvoorbeeld paprikasticks of komkommer sticks. Neem zeker even de tijd om te kijken wat er allemaal mogelijk is. Mocht je zelf nog ideeën hebben, laat dan onderaan de website een reactie achter. Geniet van de tussendoortjes!

 

Deel dit recept of artikel ook met je familie en vrienden. Dat zullen ze super leuk vinden!

Gepubliceerd op: 5 augustus, 2019

Auteur

Timo

Categorie

Afvallen Gezondheid

Tags

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *


Volg BGreat op social media:

© 2016 - 2020 BGreat.nl

Algemene voorwaarden - Privacy - Cookies