Gratis Weekmenu met boodschappenlijst
voor jou!

Geniet van onze makkelijke, snelle en lekkere afslank recepten!

Direct ontvangen

Nieuwste berichten

17 april 2021 door Timo

Maak heerlijke sandwiches met de beste contactgrill

Er is niets dat ik lekkerder vind dan een lekkere koolhydraatarme sandwich als lunch. Lekker met wat kaas, sla, tomaat, en misschien zelfs wat Italiaanse ham. Bakken in de oven kost veel tijd en bakken in een pan maakt het…

Lees verder
13 april 2021 door Timo

Een koolhydraatarme rösti ovenschotel met kip – Het is mogelijk!

Veel mensen associëren aardappels met veel koolhydraten en ik geef ze geen ongelijk. Toch is het mogelijk om een koolhydraatarm recept te eten waar aardappel in zit. Je moet gewoon letten op de verhoudingen! Daarom heb ik vandaag een heerlijk…

Lees verder
door Timo

Sperziebonen ovenschotel met kerrie en gehakt

Sperziebonen zijn nu echt weer in het seizoen, maar gewoon gekookte sperziebonen zijn ook weer een beetje saai. Daarom leek het me lekker om vandaag deze heerlijke sperziebonen ovenschotel met kerrie en gehakt te maken. Het is een prima maaltijd…

Lees verder

Over de auteur

Timo, oprichter van BGreat geeft dagelijks het beste advies omtrent voeding, sport & mindset. Hij is gepassioneerd over vooruitgang, het menselijk lichaam en gezonde voeding!
Lees meer over Timo

Blijf jij ook last hebben van buikvet?

Nu kun je twee kilo per week verliezen met overheerlijke recepten.

Het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu bevat 4 weekmenu’s met ontbijt, lunch, avondeten en snacks. De recepten zijn makkelijk en snel klaar!

Het voordeel van dit menu is dat je 4 weken heerlijk gaat eten en niet minder! Geen honger lijden dus.

Wil je nu van hardnekkig buikvet af? Dan is ons programma exact waar jij naar op zoek bent.

Begin nu met het koolhydraatarm 30 dagen menu!

BGreat categorieën

Afvallen »

Een lifestyle naleven is belangrijk voor het behalen en vooral behouden van je doelen. Ontdek hier hoe je dat doet.

Fitness »

Lees artikelen over hoe je op de juiste manier kunt bewegen zodat je jouw gewenste doelen versnelt!

Supplementen »

Supplementen zijn naast je dagelijkse voeding, onmisbaar om gezond te blijven. Ontdek hier alleen de allerbeste supplementen!

Volg BGreat op social media:

© 2016 - 2021 BGreat.nl

Algemene voorwaarden - Privacy - Cookies