Wil je zelf gezonde toetjes maken? Dat is helemaal niet zo moeilijk als dat je misschien wel dacht. Dit recept voor een gezond toetje met citroen panna cotta bevat weinig koolhydraten en veel minder calorieën dan de meeste toetjes. Een…
Lees verder
Koolhydraatarme ijsjes zijn onmisbaar tijdens de warme en zonnige dagen. Ze zijn verleidelijk en verfrissend! Met maar 3 gram koolhydraten per ijsjes kun je hier optimaal van genieten. Ik durf te wedden dat je de diepvries volpropt met deze ijsjes…
Lees verder
Koolhydraatarm roomijs maken? Dit recept mag je niet missen. Heerlijk tijdens de warme dagen en ideaal tijdens een koolhydraatarm dieet! Je hebt niet veel ingrediënten nodig en binnen no-time staat dit heerlijke roomijs recept op tafel!
Lees verder
Zelf chocoladepasta maken kan heel eenvoudig. Persoonlijk ben ik dol op chocolade en dit recept is waanzinnig lekker. Een ander bijkomend feit is dat deze koolhydraatarme chocoladepasta slechts 4 gram koolhydraten bevat. Heerlijk voor op de boterham of op een…
Lees verder
Heb je al eens mango pudding geprobeerd? Ik weet zeker dat je dit heel erg lekker gaat vinden. De verse ingrediënten zorgen voor een ware smaakbeleving. Je kunt de pudding eten als tussendoortje of na de maaltijd.
Lees verder
Koolhydraatarme chocolade truffels kun je eenvoudig zelf maken. Met slechts 2 gram aan koolhydraten per truffel is dit recept veilig genoeg om met jou te delen ;-). Ik heb er in ieder geval onwijs van genoten en weet zeker dat…
Lees verder
Kun je wel wat extra energie gebruiken? Dan is deze energie smoothie de uitkomst! Je gebruikt verse ingrediënten en dat proef je. Wekelijks maak ik deze snelle en lekkere smoothie binnen n0-time klaar. Jij kunt er nu ook van gaan…
Lees verder
Mmm.. het is tijd voor een heerlijk dessert! Deze kokos pannenkoek moet je geprobeerd hebben. Per pannenkoek slechts 2 gram koolhydraten. Is dat geen goed nieuws?! Je kunt de pannenkoeken eten als dessert maar ook als tussendoortje. Dit recept is…
Lees verderEen lifestyle naleven is belangrijk voor het behalen en vooral behouden van je doelen. Ontdek hier hoe je dat doet.
Lees artikelen over hoe je op de juiste manier kunt bewegen zodat je jouw gewenste doelen versnelt!
Supplementen zijn naast je dagelijkse voeding, onmisbaar om gezond te blijven. Ontdek hier alleen de allerbeste supplementen!
© 2016 - 2023 BGreat.nl