Wil je zelf gezonde toetjes maken? Dat is helemaal niet zo moeilijk als dat je misschien wel dacht. Dit recept voor een gezond toetje met citroen panna cotta bevat weinig koolhydraten en veel minder calorieën dan de meeste toetjes. Een…
Lees verder
Koolhydraatarme ijsjes zijn onmisbaar tijdens de warme en zonnige dagen. Ze zijn verleidelijk en verfrissend! Met maar 3 gram koolhydraten per ijsjes kun je hier optimaal van genieten. Ik durf te wedden dat je de diepvries volpropt met deze ijsjes…
Lees verder
Koolhydraatarm Roomijs: Geniet Zonder Schuldgevoel Ben je dol op ijs, maar probeer je ook op je koolhydraatinname te letten? Dan is dit recept voor koolhydraatarm roomijs precies wat je nodig hebt! Het is perfect voor warme dagen en past uitstekend…
Lees verder
Bij ons staat de zomer altijd in het teken van aardbeien. Deze heerlijke zoete vruchten zijn dan het lekkerst en ze bevatten in verhouding heel weinig koolhydraten waardoor je er zonder schuldgevoel van kan genieten. Dit jaar besloot ik daarom…
Lees verder
Ik beschouw mezelf als iemand die veel kennis van eten heeft, maar toch was ik verbaasd toen ik ontdekte hoe veelzijdig avocado’s nu eigenlijk zijn. Sindsdien gebruik ik ze heel graag in allerlei recepten, van zoete gebakjes tot aan hartige…
Lees verder
Deze verfrissende smoothie met ananas is een perfecte manier om je dag te beginnen of om van te genieten als een verfrissend tussendoortje op een warme en actieve dag. De combinatie van zoete ananas en romige kokosmelk zorgt voor een…
Lees verder
Ik ben dol op hazelnootpasta. Ik kan er dagelijks wel een stukje van eten. Aangezien ik chocolade op brood erg lekker vind, ontdek je hier dat zelf hazelnootpasta maken erg makkelijk is. Daarnaast is deze eigengemaakte hazelnootpasta ook nog eens…
Lees verder
Soms heb je gewoon trek in een lekker dessert waar je zonder zorgen van kan genieten. Toch is dat nog wel eens lastig wanneer je koolhydraatarm eet. Gelukkig heb ik de oplossing: een koolhydraatarme tiramisu! Dit dessert is niet alleen…
Lees verderEen lifestyle naleven is belangrijk voor het behalen en vooral behouden van je doelen. Ontdek hier hoe je dat doet.
Lees artikelen over hoe je op de juiste manier kunt bewegen zodat je jouw gewenste doelen versnelt!
Supplementen zijn naast je dagelijkse voeding, onmisbaar om gezond te blijven. Ontdek hier alleen de allerbeste supplementen!
© 2016 - 2024 BGreat.nl