Wil je zelf gezonde toetjes maken? Dat is helemaal niet zo moeilijk als dat je misschien wel dacht. Dit recept voor een gezond toetje met citroen panna cotta bevat weinig koolhydraten en veel minder calorieën dan de meeste toetjes. Een…
Lees verder
Koolhydraatarme ijsjes zijn onmisbaar tijdens de warme en zonnige dagen. Ze zijn verleidelijk en verfrissend! Met maar 3 gram koolhydraten per ijsjes kun je hier optimaal van genieten. Ik durf te wedden dat je de diepvries volpropt met deze ijsjes…
Lees verder
Koolhydraatarm roomijs maken? Dit recept mag je niet missen. Heerlijk tijdens de warme dagen en ideaal tijdens een koolhydraatarm dieet! Je hebt niet veel ingrediënten nodig en binnen no-time staat dit heerlijke roomijs recept op tafel!
Lees verder
Wat is het toch weer warm vandaag! Om de hitte tegen te gaan, geniet ik volop van dit zelfgemaakte kokosijs met slechts 3,4 gram koolhydraten per portie! Zo kan ik onbezorgd genieten van een lekkere verkoeling samen met wat schaduw,…
Lees verder
Nu dat het weer steeds warmer wordt, begin ik echt trek te krijgen in frisse tussendoortjes. Kijk bijvoorbeeld naar dit heerlijke lemon bar recept! Het is makkelijk klaar te maken en nog ontzettend lekker ook! Wat dit recept extra bijzonder…
Lees verder
Tegenwoordig zijn cake rolls helemaal in! Je hebt ze met allerlei verschillende patronen, verschillende kleuren en verschillende smaken. Dat leek mij ook wel lekker! Ik heb het simpel gehouden voor vandaag en gekozen voor een lekkere red velvet cake rol….
Lees verder
Het is vandaag zulk lekker weer dat ik het niet kon laten om de ingrediënten voor een cocktail in huis te halen. Ik drink niet zo vaak cocktails, voornamelijk omdat ze vaak bomvol koolhydraten zitten. Toch ken ik ook een…
Lees verder
Als ik ergens dol op ben, dan zijn het wel brownies. Je hebt ze in allerlei verschillende soorten en maten, je kan ze met verschillende ingrediënten klaarmaken en ze zijn altijd lekker. Juist daarom wilde ik deze week wat nieuws…
Lees verderEen lifestyle naleven is belangrijk voor het behalen en vooral behouden van je doelen. Ontdek hier hoe je dat doet.
Lees artikelen over hoe je op de juiste manier kunt bewegen zodat je jouw gewenste doelen versnelt!
Supplementen zijn naast je dagelijkse voeding, onmisbaar om gezond te blijven. Ontdek hier alleen de allerbeste supplementen!
© 2016 - 2023 BGreat.nl