Gezond Slank Met De Foodsisters Ervaringen
Laatste update: 11 januari, 2019 | 1 reactie
Gezond Slank Met De Foodsisters is eind 2017 uitgebracht. Met maar liefst 160 pagina’s kun je smaakvolle en gezonde recepten klaar maken. Maar zorgen deze recepten ook dat je daadwerkelijk afvalt?
LET OP: Janneke en Amande hebben een kortingspagina actief. Je betaalt hier minder dan op de normale aankooppagina. Gebruik de kortingspagina zodat je veel goedkoper uit bent:: Gezond En Slank Met De Foodsisters Kortingspagina >>
Gezond Slank Met De Foodsisters Ervaringen
Het boek is gebaseerd op simpele aanpassingen in je voeding. Dit moet ervoor zorgen dat je je fitter voelt en een beter balans creëert betreft lichaamsgewicht.
De recepten zijn suikervrij en koolhydraatarm. Voordat ik mijn mening over dit boek deel kijken we eerst naar de auteur van Gezond En Slank Met De Foodsister en dat zijn Janneke Koeman en Amande Koeman.
Wie zijn Janneke en Amande Koeman?
Janneke en Amande Koeman zijn twee zussen en bekend van foodsisters.nl. Dagelijks delen zij gezonde recepten, tips en oefeningen voor een fit en gezond lichaam.
Ze zijn ervaringsdeskundige op het gebied van afvallen en delen de kennis die zij hebben graag met anderen. Inmiddels zijn 20.000 exemplaren verkocht en dat wilt toch wel iets zeggen!
Daarnaast zijn ze ook vaker te zien in verschillende magazine zoals de Libelle, Vrouw en Linda. Ik kan in ieder geval bevestigen dat Janneke en Amande Koeman betrouwbaar zijn en goede kwaliteit leveren.
Wat voor een dieet is Gezond Slank Met De Foodsisters?
Het boek bestaat uit koolhydraatarme recepten. Dit betekend dat de geraffineerde suikers zijn weg gelaten. Deze geraffineerde suikers hebben nadelige gevolgen voor je gezondheid.
Je energie levels gaan namelijk achteruit en ook neemt je lichaamsgewicht veel sneller toe. Dat wil je natuurlijk voorkomen en daarom zijn koolhydraatarme recepten ideaal.
Je voelt je veel energieker en je gewicht blijft in balans. Daarnaast kun je er aardig wat kilo’s door afvallen. Gezond Slank Met De Foodsisters bevat maar liefst 120 bladzijdes aan recepten en tips die je gaan helpen om je streefgewicht te bereiken.
Voor wie is dit boek bestemd?
Zowel vrouwen en mannen kunnen gebruik maken van Gezond Slank Met De Foodsisters. Wil je graag meer energie ervaren en een aantal kilo’s afvallen, dan is dit boek wellicht ook iets voor jou.
Ook is deze manier van eten geschikt voor mensen met diabetes type 2. Je gaat namelijk veel minder suikers eten en maakt gebruik van verse en gezonde ingrediënten. Hierdoor blijven de waardes van je bloedsuikerspiegel stabiel.
Gezond Slank Met De Foodsisters Voordelen
Hieronder deel ik een aantal voordelen van het boek. Dit gebaseerd op verschillende onderdelen waar boeken over het algemeen aan moet voldoen.
- Het boek heeft een verzorgd uiterlijk. Je kunt zien dat er voldoende tijd aan is besteed. De opmaak ziet er overzichtelijk uit en ook kun je eenvoudig navigeren door het boek. De afbeeldingen zijn van hoge kwaliteit en brengen het boek wat mij betreft tot leven.
- De recepten uit het boek zijn gevarieerd en dat is een groot pluspunt. Daarnaast staan er ook een hoop verrassende recepten waarvan je had gedacht dat je ze niet zou mogen eten. Zo kun je alsnog blijven genieten van een ”zoete” traktatie.
- De informatie en tips over koolhydraten zijn van goede kwaliteit. Je krijgt meer kennis over voeding en begrijpt waarom geraffineerde suikers slecht voor je zijn. Dit hebben de zussen goed aangepakt!
- Geld besparende tips zijn altijd welkom en daar maken ze goed gebruik van. Je kunt namelijk een hoop geld besparen door slim in te kopen. Ik moet toegeven dat het niet voor de hand liggende tips zijn. Je hebt er wel degelijk iets aan.
Nadelen
- Niet echt geschikt voor vegetariërs. De avondmaal recepten bestaat ook uit vis en vlees. Je kunt natuurlijk het vlees vervangen voor vegetarische schijven of iets anders eiwitrijks.
- Daarnaast ontvang je geen boodschappenlijstjes. Volgens de auteurs zijn de recepten makkelijk te onthouden en kun je zonder boodschappenlijstje de ingrediënten in huis halen. Ik heb een foto gemaakt met mijn telefoon zodat ik zeker te weten niets zou vergeten.
Gezond Slank Met De Foodsisters Ervaringen
Er zijn een hoop ervaringen te vinden op het internet. Zowel op de websitepagina van foodsisters maar ook op Bol.com. lees hier 77 ervaringen van andere gebruikers >>
Hieronder zie je een aantal reviews van Bol.com die gaan over Gezond Slank Met De Foodsisters. Daarna deel ik mijn eigen ervaringen met dit boek!
Mijn eigen ervaringen Gezond Slank Met De Foodsisters
Het boek heb ik online met korting via bol.com besteld de volgende dag ontvangen. Het wordt op een stevige verpakte manier verzonden.
Zodra je het boek openslaat ontvang je een voorwoord van de schrijfsters. Het is op een leuke manier geschreven waardoor je graag verder wilt kijken in het boek.
De opmaak ziet er netjes uit en de afbeeldingen komen goed tot hun recht. Aangezien dit boek voor het grootste deel uit recepten bestaat deel ik graag mijn mening over de eenvoud, snelheid, hoeveelheid en smaak.
Gezond En Slank Met De Foodsisters recepten
De recepten uit het boek staan aangegeven met duidelijke instructies. Zo weet je precies hoe je het recept moet bereiden. De afbeeldingen zorgen voor duidelijke richtlijnen van het recept.
De eenvoudig is inderdaad simpel en ook sta je niet te lang in de keuken. Aangezien ik druk ben was dit de ideale test en de meeste recepten zijn binnen de 15-20 minuten klaar.
De smaak van de recepten was goed en dat is wat mij betreft heel belangrijk. Zo weet je zeker dat je meerdere recepten zult gaan maken en kook je met plezier.
Afvallen
Het klopt de de recepten suikervrij en koolhydraatarm zijn. Je kunt hier wel degelijk door afvallen. Wanneer je nog niet bekend bent met koolhydraatarme recepten moet je vooral in het begin doorzetten.
Gelukkig kun je nog altijd genieten van verantwoorde ”zoete” tussendoortjes waardoor je niet het idee hebt dat je niets meer mag. Je gaat vooral anders eten en niet minderen.
Mijn eindoordeel
Wil je graag een stok achter de deur betreft dieet dan raad ik je Gezond Slank Met De Foodsisters van harte aan. De recepten zijn lekker en bevatten niet alleen minder suiker maar ook gezonde voedingsstoffen.
Het is een toegangelijk boek waarin alle informatie staat die je nodig hebt. Je hoeft dus niet eerst nog op onderzoek uit. Van mij krijgt dit boek een 8,5!
Gezond Slank Met De Foodsisters Kopen + Kortingslink
Wil je graag Gezond Slank Met De Foodsisters Kopen, gebruik dan wel de volgende kortingslink. Je betaalt hier namelijk minder: Gezond Slank Met De Foodsisters Kortingslink >>
Het boek ontvang je de volgende dag in huis waardoor je direct kunt beginnen. Ook heb je 30 dagen niet-goed-geld-terug garantie.
Ben je om wat voor een reden dan ook niet tevreden, krijg je het aankoop bedrag terug. Je hebt dus niets te verliezen… alleen maar te winnen.
Tot slot
Je bent nu meer te weten gekomen over Gezond Slank Met De Foodsisters. Wil je graag een sterk inhoudelijk kook/dieet boek dan kun je hiermee van start gaan.
Ik hoop dat deze review je antwoord gaf op de volgende vragen:
- Wat is Gezond Slank Met De Foodsisters?
- Wat voor een dieet is Gezond Slank Met De Foodsisters
- Gezond Slank Met De Foodsisters Ervaringen
- Wie zijn Janneke en Amande Koeman?
Mocht je nog vragen hebben, stel deze dan onderaan in dit artikel. Ook lees je hier vragen en ervaringen van anderen. Ik wens je succes en vooral veel plezier met Gezond Slank Met De Foodsisters!
Kan ik met dit dieet voor 2 weken tegelijk de boodschappen in huis halen ? Dit vraag ik omdat ik 2 weken onderweg ben voor mijn werk ( vaarende) en niet in de gelegenheid ben tussendoor inkopen re doen .