Fitness

Hier kom je alles te weten over beweging. Zodra je namelijk op de juiste manier beweegt, versnel je jouw gewenste resultaten.

Fitness

Nieuwste berichten in Fitness

18 mei 2020 door Timo Fitness

Spiermassa man: Zo wordt je gemakkelijk en snel gespierd!

Iedereen heeft spieren, mannen, vrouwen, kinderen, honden en zelfs je hamster heeft spieren. Toch zijn mensen uniek in het gebruik van onze spieren. Wij gebruiken ze namelijk niet alleen om gezond te blijven, maar sommige mensen kiezen ervoor om hun…

Lees verder
1 mei 2020 door Timo Fitness

De beste weerstandsbanden: De TOP 5 op een rij!

Wat zijn nou de beste weerstandsbanden? Steeds meer sporters gebruiken een weerstandsband en daar zijn goede redenen voor! Een fitness elastiek is namelijk goed voor de doorbloeding van je spieren. Je prikkelt je spieren waardoor je meer uit je trainingen…

Lees verder
30 maart 2020 door Timo Fitness

Wat is Droogtrainen? Uitleg + tips voor een gespierd lichaam!

Je hebt het woord vast wel eens voorbij horen komen in de sportschool, of gelezen in een sportief magazine: droogtrainen. Droogtrainen wordt ook regelmatig “cutting” genoemd. Toch variëren de betekenissen van deze woorden per persoon. Daarom leek het ons handig…

Lees verder
25 februari 2020 door Timo Fitness

Droogtrainen voor vrouwen: Beste stappenplan 2020!

Ben je vaak in de sportschool te vinden maar blijft het resultaat uit? Je doet er voor jou gevoel alles aan maar je lichaam is nog niet zo strak als je zou willen? Zo te zien heb je de moed…

Lees verder
21 februari 2020 door Timo Fitness

Hoe word je snel gespierd? TIPS die WEL Werken!

Hoe word je snel gespierd? Een vraag die ik regelmatig voorbij zie komen. Vooral met de zomer in zicht, willen we graag een gespierd lichaam. Ik ga je hiermee helpen! Pas je deze tips toe, dan is snel resultaat het…

Lees verder

BGreat categorieën

Afvallen »

Een lifestyle naleven is belangrijk voor het behalen en vooral behouden van je doelen. Ontdek hier hoe je dat doet.

Fitness »

Lees artikelen over hoe je op de juiste manier kunt bewegen zodat je jouw gewenste doelen versnelt!

Supplementen »

Supplementen zijn naast je dagelijkse voeding, onmisbaar om gezond te blijven. Ontdek hier alleen de allerbeste supplementen!

Volg BGreat op social media:

© 2016 - 2020 BGreat.nl

Algemene voorwaarden - Privacy - Cookies