hamburger bakken

Hamburger bakken? De lekkerste maak je zo!

Laatste update: 7 augustus, 2019 | 1 reactie

Wil je graag een hamburger bakken? Met de volgende tips maak je de lekkerste hamburger klaar. Ook deel ik een heerlijk recept zodat je er direct een maaltijd van kunt maken. Daarnaast heb je niet zo veel tijd nodig want binnen 20 minuten staat jouw smakelijke hamburger op tafel!

Wij hebben een gratis afslank weekmenu voor jou gemaakt. Nu met handig boodschappenlijstje zodat je direct kunt beginnen. Ontvang hier het weekmenu

Hamburger bakken

Een hamburger bakken is niet moeilijk. Dat betekent niet dat elke hamburger daadwerkelijk lekker is. Met een paar simpele tips kun je een hamburger nog lekkerder maken.

Ingrediënten:

  • 4 hamburgers (rund)
  • 4 uien
  • 5 el olijolie
  • 1/2 potje augurken
  • chilipoeder
  • gemalen peper
  • 1/2 krop sla
  • 2 tomaten
  • zout

Bereidingswijze:

1. Snijd de sla in stukken. In een kom meng je de tomaat met de augurk en breng op smaak met chilipeper en zout.

2. Pak de hamburgers erbij en prik met een vork een aantal gaatjes. Strooi over de hamburgers gemalen peper, zout en chilipoeder. Wrijf dit in met olijfolie.

3. Zet de grillpan op het vuur met 2 el olijfolie. Leg de hamburger met de ingesmeerde kant in de pan. Doe nu de boven kant bestrooien met peper, zout en chilipoeder. Smeer deze kan ook in met een beetje olijfolie.

4. Draai de hamburgers regelmatig om totdat ze gaar zijn. Pak de borden en leg hier de sla, tomaat en augurk op. De hamburgers leg je ook op het bord en serveer met je favoriete ketchup! Eet smakelijk!

De voedingswaarden

Dit recept is goed voor 4 porties. Je kunt de overige porties bewaren in de koelkast. Zo kun je er op een later moment of de volgende dag nog een keer van eten.

Calorieën: 320
Koolhydraten: 11 gram
Eiwitten: 23 gram
Vetten: 38 gram

Probeer nu ons vernieuwde Koolhydraatarm 30 Dagen Menu! Makkelijke en lekkere recepten die ervoor zorgen dat je 2KG per week kunt afvallen!

Deel dit recept of artikel ook met je familie en vrienden. Dat zullen ze super leuk vinden!

Gepubliceerd op: 2 augustus, 2019

Auteur

Timo

Categorie

Avondeten Recepten

1 reactie op "Hamburger bakken? De lekkerste maak je zo!"

  1. Nel schreef:

    Wat moet je met de 4 uien doen?

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *


Volg BGreat op social media:

© 2016 - 2021 BGreat.nl

Algemene voorwaarden - Privacy - Cookies