Wanneer je de juiste koolhydraatarme recepten eet ervaar je een hoop voordelen. Je valt makkelijker en sneller af en ook blijf je op gewicht. BGreat.nl deelt dagelijks recepten waarvan de voedingswaarden kloppen.
Zo ervaar je veel meer energie en dat straal je uit. Wij doen ons best om de koolhydraatarme recepten zo eenvoudig mogelijk te houden en hopen jou als een nieuwe fan erbij te hebben. Geniet van de koolhydraatarme recepten en eet smakelijk!
Deze koolhydraatarme ovenschotel bloemkool is niet alleen heel lekker en makkelijk maar ook 100% koolhydraatarm. Ik maak deze variant regelmatig omdat je er niet veel tijd voor nodig hebt. Geniet ervan en eet smakelijk! TIP van Timo: Wil je heel…
Lees verder
is broccolisoep gezond? Een vraag die regelmatig aan mij gesteld wordt. Laten we voorop stellen dat broccoli in ieder geval heel erg gezond is! Zo is broccoli rijk aan vezels, vitamines en mineralen. Daarnaast bevat deze super groente sulforofaan. Een…
Lees verder
Deze koolhydraatarme cake met appel is het ideale tussendoortje. Wanneer je tussendoor trek krijgt kun je hier zonder schuldgevoel van snacken. Het recept is eenvoudig en je hebt er niet veel tijd voor nodig. Geniet ervan! TIP van Timo Ik…
Lees verder
Nu de herfst er echt is, is het ook weer tijd om pompoenen te gaan eten. Zelf ben ik dol op een kommetje pompoensoep. Het is lekker vullend, heeft een heerlijke smaak en het warmt je helemaal op vanbinnen. Toch…
Lees verder
Soms heb je gewoon trek in een lekker dessert waar je zonder zorgen van kan genieten. Toch is dat nog wel eens lastig wanneer je koolhydraatarm eet. Gelukkig heb ik de oplossing: een koolhydraatarme tiramisu! Dit dessert is niet alleen…
Lees verder
Broccoli muffins met pesto zijn een heerlijke en voedzame twist op de klassieke muffin. Deze hartige muffins combineren de frisse, groene smaak van broccoli met de romige zachtheid van roomkaas en de rijke smaak van pesto. Met een basis van…
Lees verder
Keto-ovenschotels zijn een geweldige manier om een smakelijke en voedzame maaltijd op tafel te zetten zonder je zorgen te maken over overtollige koolhydraten. Deze ovenschotel met spitskool is een perfecte combinatie van malse groenten en hartig rundergehakt, overgoten met een…
Lees verder
Hamburgers zijn de ideale vorm van een compacte, maar complete maaltijd. Ze bevatten eiwitten, vitamines, mineralen, en allerlei goede vetten die je lichaam ondersteunen. Normaal gesproken bevatten ze echter ook een broodje, wat een bron is van koolhydraten. Bij een…
Lees verderEen lifestyle naleven is belangrijk voor het behalen en vooral behouden van je doelen. Ontdek hier hoe je dat doet.
Lees artikelen over hoe je op de juiste manier kunt bewegen zodat je jouw gewenste doelen versnelt!
Supplementen zijn naast je dagelijkse voeding, onmisbaar om gezond te blijven. Ontdek hier alleen de allerbeste supplementen!
© 2016 - 2025 BGreat.nl