aardbei met munt

Aardbei met munt en watermeloen

Laatste update: 26 augustus, 2019 | Geen reacties

Het is tijd om een heerlijke toetje met jou te delen! Deze aardbei met munt en watermeloen mag je dan ook zeker niet missen. Een heerlijke fruit combinatie met een verfirissende touch! Slechts 9 g koolhydraten per portie en perfect als tussendoortje!

Een koolhydraatarm dieet volgen? Makkelijke en lekkere recepten die ervoor zorgen dat je 2KG per week kunt afvallen! Bekijk hier Het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu >>

Aardbei met munt

Afgelopen weekend heb ik mogen kennis maken met dit verfrissende recept. Het heeft me ontzettend gesmaakt en ik dacht gelijk aan jullie! Deze gezonde fruitcombinatie past namelijk perfect in een koolhydraatarme lifestyle. Daarnaast zitten er een hele hoop vitamine, mineralen en antioxidanten in dit recept. Een ander groot voordeel is dat je minnen 5 minuten klaar bent. Zo kun je lekker snel genieten.

Ingrediënten:

  • 250 g aardbeien
  • 500 g watermeloen
  • blaadjes verse munt
  • 1 tl balsamicoazijn

Bereidingswijze:

1. De watermeloen en aardbei snijd je in plakjes en verdeel je over een grote schaal. Bestrooi ze met blaadjes munt en schenk er balsamicoazijn over.

2. Geniet van de frisse smaak die vrij komt!

Wil je meer lekkere toetjes eten? Bekijk dan dit Koolhydraatarm toetje met echte chocolade!

De voedingswaarden

Dit gezonde recept met aardbei en meloen is goed voor 4 porties. De voedingswaarde zijn berekend per portie en zien er als volgt uit:

Calorieën: 50
Koolhydraten: 9 gram
Eiwitten: 0 gram
Vetten: 0 gram

Ik heb een heerlijk weekmenu voor je samengesteld!

Ik heb een gratis afslank weekmenu voor jou gemaakt. Nu met handig boodschappenlijstje zodat je direct kunt beginnen. Ontvang hier het weekmenu >>

Deel dit recept of artikel ook met je familie en vrienden. Dat zullen ze super leuk vinden!

Gepubliceerd op: 26 augustus, 2019

Auteur

Timo

Categorie

Dessert Recepten

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *


Volg BGreat op social media:

© 2016 - 2020 BGreat.nl

Algemene voorwaarden - Privacy - Cookies