Afvallen

Ontdek hoe je op een makkelijke manier een lifestyle kan creëren, zodat je gezond en lekker in je vel zit. En jij ook op jouw gewenste gewicht komt én ook blijft! Hier lees je alles over afvallen en hoe jij het in jouw eigen leven kan toepassen.

Afvallen

Nieuwste berichten in Afvallen

6 april 2020 door Timo Afvallen

Koolhydraatarm drinken? De beste drankjes op een rij!

Kan je koolhydraatarm drinken? Wanneer je een koolhydraatarm dieet volgt, is de bedoeling dat je dagelijks 50 tot 150 gram koolhydraten binnenkrijgt in tegenstelling tot de gemiddelde 225 gram per dag[1]. Wanneer je een ketogeen dieet volgt, eet je maar…

Lees verder
2 april 2020 door Timo Afvallen

20 kilo afvallen: Het nummer 1 stappenplan!

Of het nou een iets te gezellige kerst was, of een luie zomervakantie, je hebt vast wel eens willen afvallen. De één wil maar een paar kilo’s kwijt, de ander twintig of meer. Helaas is afvallen voor velen van ons…

Lees verder
17 maart 2020 door Timo Afvallen

Beste maaltijdvervanger: TOP 5 van 2020!

Ben je op zoek naar een maaltijdvervanger voor gewichtsverlies of gewichtsbeheersing? Ik deel de TOP 5 beste maaltijdvervanger van 2020. Het is belangrijk dat je de meest goede maaltijdvervanger in huis haalt. Zo mist je lichaam geen belangrijke voedingsstoffen en…

Lees verder
9 maart 2020 door Timo Afvallen

Hoe kook je quinoa? Zo maak je quinoa het lekkerst!

Tegenwoordig kom je het steeds vaker tegen: quinoa. Wat begon als een onbekende voedselbron wordt nu al snel gelabeld als “superfood” en dat is niet helemaal onwaar. Quinoa is namelijk een bron van gezonde voedingsstoffen en is nog ontzettend voedzaam…

Lees verder
4 maart 2020 door Timo Afvallen

Afvallen zonder te hoeven sporten? Zo doe je dat!

Afvallen zonder te hoeven sporten is voor velen een droom. Toch kan deze droom werkelijkheid worden wanneer je verschillende kleine veranderingen in je leven aanbrengt. Een van de grootste dingen die ons er vaak van weerhoudt om af te vallen…

Lees verder

BGreat categorieën

Afvallen »

Een lifestyle naleven is belangrijk voor het behalen en vooral behouden van je doelen. Ontdek hier hoe je dat doet.

Fitness »

Lees artikelen over hoe je op de juiste manier kunt bewegen zodat je jouw gewenste doelen versnelt!

Supplementen »

Supplementen zijn naast je dagelijkse voeding, onmisbaar om gezond te blijven. Ontdek hier alleen de allerbeste supplementen!

Volg BGreat op social media:

© 2016 - 2020 BGreat.nl

Algemene voorwaarden - Privacy - Cookies