Afvallen

Ontdek hoe je op een makkelijke manier een lifestyle kan creëren, zodat je gezond en lekker in je vel zit. En jij ook op jouw gewenste gewicht komt én ook blijft! Hier lees je alles over afvallen en hoe jij het in jouw eigen leven kan toepassen.

Afvallen

Nieuwste berichten in Afvallen

27 april 2020 door Timo Afvallen

Vocht vasthouden: de oorzaken en oplossingen!

Vocht vasthouden, hoe zit dat nou eigenlijk? Heb je wel eens het gevoel dat je armen, benen, buik of andere lichaamsdelen wat meer opgezwollen zijn? Of lijkt het alsof je maar niet af wil vallen ondanks dat je al weken…

Lees verder
19 april 2020 door Timo Afvallen

Matcha Poeder: is het gezond of beter vanaf blijven?

Veel restaurants bieden tegenwoordig een matcha latte aan. Wanneer je deze besteld, krijg je een groene, romige drank dat naar planten en groene thee smaakt. De één zweert erbij dat zij dankzij matcha 5 kilo zijn afgevallen. De ander moet…

Lees verder
11 april 2020 door Timo Afvallen

Vetpercentage verlagen? 5 Tips die direct werken!

Je wilt graag snel je vetpercentage verlagen? Nu de zomer eraan komt, wil iedereen er weer op z’n beste uitzien om hun lichaam te kunnen showen op het strand. Sommige mensen kiezen er op zo’n moment voor om gewoon zo…

Lees verder
6 april 2020 door Timo Afvallen

Koolhydraatarm drinken? De beste drankjes op een rij!

Kan je koolhydraatarm drinken? Wanneer je een koolhydraatarm dieet volgt, is de bedoeling dat je dagelijks 50 tot 150 gram koolhydraten binnenkrijgt in tegenstelling tot de gemiddelde 225 gram per dag[1]. Wanneer je een ketogeen dieet volgt, eet je maar…

Lees verder
2 april 2020 door Timo Afvallen

20 kilo afvallen: Het nummer 1 stappenplan!

Of het nou een iets te gezellige kerst was, of een luie zomervakantie, je hebt vast wel eens willen afvallen. De één wil maar een paar kilo’s kwijt, de ander twintig of meer. Helaas is afvallen voor velen van ons…

Lees verder

BGreat categorieën

Afvallen »

Een lifestyle naleven is belangrijk voor het behalen en vooral behouden van je doelen. Ontdek hier hoe je dat doet.

Fitness »

Lees artikelen over hoe je op de juiste manier kunt bewegen zodat je jouw gewenste doelen versnelt!

Supplementen »

Supplementen zijn naast je dagelijkse voeding, onmisbaar om gezond te blijven. Ontdek hier alleen de allerbeste supplementen!

© 2016 - 2022 BGreat.nl

Algemene voorwaarden - Privacy - Cookies