Afvallen

Ontdek hoe je op een makkelijke manier een lifestyle kan creëren, zodat je gezond en lekker in je vel zit. En jij ook op jouw gewenste gewicht komt én ook blijft! Hier lees je alles over afvallen en hoe jij het in jouw eigen leven kan toepassen.

Afvallen

Nieuwste berichten in Afvallen

9 maart 2020 door Timo Afvallen

Hoe kook je quinoa? Zo maak je quinoa het lekkerst!

Tegenwoordig kom je het steeds vaker tegen: quinoa. Wat begon als een onbekende voedselbron wordt nu al snel gelabeld als “superfood” en dat is niet helemaal onwaar. Quinoa is namelijk een bron van gezonde voedingsstoffen en is nog ontzettend voedzaam…

Lees verder
4 maart 2020 door Timo Afvallen

Afvallen zonder te hoeven sporten? Zo doe je dat!

Afvallen zonder te hoeven sporten is voor velen een droom. Toch kan deze droom werkelijkheid worden wanneer je verschillende kleine veranderingen in je leven aanbrengt. Een van de grootste dingen die ons er vaak van weerhoudt om af te vallen…

Lees verder
2 maart 2020 door Timo Afvallen

Waar zitten veel koolhydraten in? Belangrijke informatie!

Waar zitten veel koolhydraten in? Wanneer je een Keto of Low-Carb dieet volgt is het van belang om zo min mogelijk koolhydraten binnen te krijgen. Gewoonlijk geven koolhydraten energie af door suikers om te zetten. Wat hierbij echter vaak voorkomt,…

Lees verder
6 januari 2020 door Timo Afvallen

De beste 13 broodvervangers aller tijden!

Dagelijks wordt er onwijs veel brood gegeten. Toch stappen we regelmatig over op andere voedingsmiddelen. Vooral wanneer je een dieet volgt. Je vraag je waarschijnlijk af wat kan ik eten in plaats van brood? Ik heb voor jou de beste…

Lees verder
12 december 2019 door Timo Afvallen

Hoeveel gram is een suikerklontje nou eigenlijk?

In een suikerklontje zit ongeveer 4 gram suiker. Dit kan nogal per merk verschillen maar in de meeste gevallen is dit 4 gram. Suikerklontjes worden vaak gebruikt voor koffie en thee. Doordat suiker een zoete smaak heeft zijn we al…

Lees verder

BGreat categorieën

Afvallen »

Een lifestyle naleven is belangrijk voor het behalen en vooral behouden van je doelen. Ontdek hier hoe je dat doet.

Fitness »

Lees artikelen over hoe je op de juiste manier kunt bewegen zodat je jouw gewenste doelen versnelt!

Supplementen »

Supplementen zijn naast je dagelijkse voeding, onmisbaar om gezond te blijven. Ontdek hier alleen de allerbeste supplementen!

Volg BGreat op social media:

© 2016 - 2020 BGreat.nl

Algemene voorwaarden - Privacy - Cookies