Zin in een heerlijke maaltijd die boordevol smaak zit, maar toch lekker licht blijft? Deze kruidige kipschotel met frisse basilicumdressing en romige knoflooksaus is een echte smaakexplosie. Makkelijk te maken, snel op tafel en perfect voor een doordeweekse dag. Bereid…
Lees verder
Koolhydraatarme tomatensaus is ideaal om te gebruiken bij Italiaanse gerechten. Deze eigengemaakte saus bevat minder suikers dan de tomatensaus uit de supermarkt. Perfect tijdens een koolhydraatarm dieet of wanneer je gewoon minder suiker wilt binnen krijgen. Ik weet zeker dat…
Lees verder
Koolhydraatarme dipsaus is ideaal om te combineren met verantwoorde snacks. Zo kun je dubbel op genieten! Ik deel een aantal heerlijke sauzen die je makkelijk en snel klaar kunt maken. TIP van Timo: Wil je heel erg graag afvallen en…
Lees verder
Heb jij een gezellige borrel op de planning staan? Weet je nog niet zo goed welke gezonde hapjes je het beste kunt eten? Goed nieuws! Ik deel namelijk gezonde borrelhapjes met een heerlijke smaak! Er worden verrassende ingredienten gebruikt kan…
Lees verder
Zelf mosterd maken is niet alleen leuk om te doen maar ook nog eens super lekker! Daarnaast past mosterd perfect in een koolhydraatarm dieet. 1 of 2 lepeltjes mosterd bij de maaltijd doet wonderen :-). Voor dit mosterd recept heb…
Lees verder
Heerlijk hoor, deze koolhydraatarme kaasstengels! Je kunt ze op elk moment van de dag lekker opeten. Ideaal tijdens de pauze of als je de stad in gaat. Deze koolhydraatarme snack bevat slechts 4 gram koolhydraten per twee kaasstengels.
Lees verder
Je weet waarschijnlijk dat aardappelen veel te veel koolhydraten bevatten. Er is uiteraard niets mis met een aardappel op zijn tijd maar tijdens een koolhydraatarm dieet is het beter om koolhydraatarme puree te eten. Ik deel graag het allerlekkerste recept…
Lees verder
Mais koekjes maken doe je heel eenvoudig via het volgende recept! Ik weet zeker dat je ze heel erg lekker vindt. Afgelopen weekend heb ik er 12 gemaakt en ze zijn allemaal opgegaan!
Lees verderEen lifestyle naleven is belangrijk voor het behalen en vooral behouden van je doelen. Ontdek hier hoe je dat doet.
Lees artikelen over hoe je op de juiste manier kunt bewegen zodat je jouw gewenste doelen versnelt!
Supplementen zijn naast je dagelijkse voeding, onmisbaar om gezond te blijven. Ontdek hier alleen de allerbeste supplementen!
© 2016 - 2026 BGreat.nl