Wat is een kipschotel zonder een smaakvolle saus? Precies, niet compleet! Daarom delen we een recept voor een heerlijke koolhydraatarme knoflooksaus. Gemaakt met verse ingrediënten, boordevol vitamines en mineralen. Daarnaast leer je hoe je een heerlijke kipschotel bereidt die perfect…
Lees verder
Koolhydraatarme tomatensaus is ideaal om te gebruiken bij Italiaanse gerechten. Deze eigengemaakte saus bevat minder suikers dan de tomatensaus uit de supermarkt. Perfect tijdens een koolhydraatarm dieet of wanneer je gewoon minder suiker wilt binnen krijgen. Ik weet zeker dat…
Lees verder
Koolhydraatarme dipsaus is ideaal om te combineren met verantwoorde snacks. Zo kun je dubbel op genieten! Ik deel een aantal heerlijke sauzen die je makkelijk en snel klaar kunt maken. TIP van Timo: Wil je heel erg graag afvallen en…
Lees verder
Iedereen is wel bekend met hummus. Het is een belangrijk bijgerecht voor elke veganist en vegetariër. Hummus is echter niet koolhydraatarm, wat het lastig kan maken wanneer je een kha-dieet wil volgen. Daarom heb ik vandaag een koolhdyraatarm hummus recept…
Lees verder
Ik ben dol op empanada’s, vooral om hun veelzijdigheid. Je kan er vrijwel alles instoppen en het smaakt heerlijk! Bovendien zijn deze koolhydraatarme empanada’s lekker vullend. Hoewel je ze dus als bijgerecht kan gebruiken, werken ze ook prima als volledige…
Lees verder
Trek in een frisse salade voor bij de maaltijd? Probeer dan deze pittige komkommer avocado salade eens! Niet alleen is het ontzettend lekker, maar het geeft ook een goede bite. Precies wat je nodig hebt! Bijgerecht Bereidingstijd: 10 minuten Aantal…
Lees verder
Bloemkool rösti is ontzettend lekker om te eten bij je ontbijt, maar ook als snack voor tussendoor. Normaal gesproken wordt het van aardappels gemaakt, maar wij hebben een koolhydraatarme variant gemaakt op bloemkool basis. Heerlijk en nog gezond ook! Bijgerecht…
Lees verder
Wanneer je geen ei eet, of gewoon een keer iets ander wil eten, dan moet je de deze veganistische omelet eens proberen! Het is een glutenvrij recept en vormt een heerlijke basis om te vullen met allerlei groenten en/of (vegan)…
Lees verderEen lifestyle naleven is belangrijk voor het behalen en vooral behouden van je doelen. Ontdek hier hoe je dat doet.
Lees artikelen over hoe je op de juiste manier kunt bewegen zodat je jouw gewenste doelen versnelt!
Supplementen zijn naast je dagelijkse voeding, onmisbaar om gezond te blijven. Ontdek hier alleen de allerbeste supplementen!
© 2016 - 2024 BGreat.nl